3 תשובות
שכיבות שמיכה
מתח
משקולות
גומיות
מתח
משקולות
גומיות
שכיבות סמיכה ומתח בעיקר
משקולות וגומיות זה לא תרגילים זה דברים פשוט לעשות איתם תרגילים
באותו הנושא:
5 תרגילים לחיזוק שרירי פלג הגוף העליון?
13 בנובמבר 2022, 08:22