זה הורס את הדיאטה ? כל השבוע שמרתי אבל היום במקום צלחת אורז אכלתי צלחת ורבע והוספתי לביינים 2 שורות שוקולד ?

12 בנובמבר 2022, 14:29
תזונה נכונהאוכלתפריטיםבישולירידה במשקל    
5 תשובות
פעם אחת לא תהרוס
D
Donuts❤
לא פוגע
A
ABSOLUTE epstein ֹ
זה לא ייפגע בך
ק
קיי פופ זה מדהים
לא
הכל טוב מותר לפעמים
אנונימית
לא
מ
מאסטר קינג
באותו הנושא:
כל השבוע שמרתי על דיאטה ולא ירדתי אפילו מאה גרם מה עושים -_-?
עליתי חצי קילו וממש שמרתי על הדיאטה השבוע אוף
שמרתי שבוע שלם והיום טחנתי ים של עוגיות הלכה הדיאטה?
אם אני לועסת 5 מסטיקים הלי סוכר היום,זה הורס לי את הדיאטה?
בעיקרון שמרתי כל השבוע על הדיאטה אבל רזיתי אולי קילו או פחות ויש לי 15 להוריד וזה מייאש אותי כי היה לי ממש קשה השבוע אני
אני בדיאטה ושמרתי כל השבוע וירדתי גם, אבל היום נשברתי ואכלתי חבילת שוקולד שלמה
אני בדיאטה ואני שמרתי ממש כל השבוע ונשקלתי היום ולא ירדתי אפילו גרם איך זה הגיוני? עשיתי בדיוק מה שעשיתי לפני
אם כל השבוע שמרתי כאילו דיאטה אכלתי רק סלטים ודברים בריאים
שמרתי כל השבוע ודפקתי היום קופסאות גלידה הרסתי את כל מה שעבדתי עליו השבוע?
תגידט סנביץ ענקי בגודל של בגט עם מוצרלה הרס את הדיאטה? כל השבוע שמרתי ואני לא נוגעת בסוכר בכללי ואכלתי גם כריך בבוקר
אם כל השבוע ממש שמרתי בדיאטה והיום אכלתי פסטה זה יהרוס לי מחר בשקילה? (לא עברתי את האלף קלוריות)