איך להיות בריכוז גבוה במבחן? אשמח לטיפים

כאילו להעיף מהראש שאת נמצאת בכיתה ולחשוב שאת בבית ולנסות לא להילחץ מהזמן

תשני מספיק שעות, תאכלי משהו לפני ותביאי איתך משהו מתוק

לקחת רסיקו או רגיעון(יותר עוזר) לפני המבחן ,זה ממש ממקד את המחשבות.

יש שיטה לשים אוזניות בזמן המבחן, שלא מחוברות לכלום, פשוט אוזניות. לפעמים זה נותן הרגשה שמתנתקים מהכל ולהתרכז עכשיו רק במבחן