עזרה בנוגע לגירעון קלורי

אני אמורה לצרוך 2500 קלוריות, אבל אני רוצה להיכנס לגירעון, אני אמורה לאכול עד 2000 או עד 1500?
30 באוקטובר 2022, 18:45
ירידה במשקלגירעון קלורי    
תשובה אחת
2000
א
אנ!ניMית