התחברות
הרשמה
כמה זמן אמור לקחת מסה(bulk)
25 באוקטובר 2022, 18:29
שרירים
תשובה אחת
תלוי בתוכנית אימונים שלך
אנונימית
באותו הנושא:
איך עושים bulk
הגיוני שלפעמים אני נראה "Bulk" ולפעמים רזה מאוד אבל שרירי?
הייתי אמורה לקחת גלולה ב9 ושכחתיי לקחת עכשיו?
בחדר כושר, מה זה bulk ומה זה cut?
אם אני צריכה לקחת כדורים פסיכיאטריים 3 פעמים ביום, באילו שעות אני אמורה לקחת אותם?
אני אמורה לקחת אנטיביוטיקה 3 פעמים ביום כל 8 שעות, הייתי אמורה לקחת ב8 אבל שכחתי ולקחתי עכשיו מתי לקחת את הכדור הבא?
אם אני עושה מסה נקייה (Clean Bulk) ואאמן את שרירי הבטן אני יוכל להבליט את הקוביות?
כדאי לי לעשות cut או bulk?
שכחתי לקחת כדור והייתי אמורה לקחת ב 9 וזה ניראלי כדור שמותר רק באותו זמן לקחת בכל זאת?
מה זה Bulk ומה זה Cut?
איך לא להיות Bulk
