עזרה דחוף ירידה במשקל

אם אני אשתה כל יום שתי ליטר
אוכל שלוש ארוחות גדולות ושתיים ביניים וארוחת ערב זה יהיה סלט וחביתה
ואלך לבית ספר ברגל
אני אראה שינוי? תוך שלושה חודשים?