הדיאטנית נתנה לי תפריט שיש בו יותר ממה שאני אוכלת בדר"כ אני אשמין או ארזה ממנו?

גם יש בו יותר פחמימות ממה שאכלתי לפניי אבל היא אומרת זה חשוב לגדילה אז לא יודעת אם כדאי או לא כי בכל זאת היא דיאטנית