איך למנוע שיתוק שינה?

מה צריך לישון על הבטן ? לא הבנתי מה

זה לא כזה נורא שיתוק שינה אני חווה את זה יחסית הרבה וזה פשוט מעצבן שאני לא יכולה לזוז כזה ואני מנסה בכוח אבל אז אחרי זה אני נרדמת ולמחרת אני יכולה לזוז

שואל השאלה:
^^אין לך הזיות על שטנים ואנשים שבאים להרוג אותך?