6 תשובות
שואל השאלה:
שווב גם להוסיף יוגורט?
אנונימי
שואל השאלה:
מה כבר לשים בארוחת בוקר?
אנונימי
במקום לאכול את הביצים בערב אני הייתי מכינה לעצמי סלט ביצים ושמה בלחמנייה מקמח מלא, חותכת לעצמי סלט ירקות ענק ופרי בצד, ואתה יכול להוסיף יוגורט כן
זה לא תפריט לעלייה במשקל
כן נשמע נהדר, עשית לי חשק להכין לזניה
הייתי מכניסה יותר ירקות ותכניס גם 2 פירות
וארוחת הבוקר צריכה להיות יותר מזינה מקורנפלקס