טיפים לאיך להתגבר על לחץ לפני תחרות?

אני הייתי כל כך בטוח בעצמי שאני עצמי
ובגלל זה לא הייתי בלחץ
חשוב לציין שבאמת ניצחתי

לנשום עמוק ולחייך, לא לחשוב.