איך בדיוק להתחיל לאהוב את עצמי?

זה לא קורה ככה פתאום
תשלימי עם עצמך לאט לאט
תתני לעצמך את הזמן שלך
אני רוצה שיום יבוא ותסתכלי במראה ופשוט תחייכי לך
הזמן יעשה את שלו

אני חושב שצריך לדבר מה זו אהבה עצמית בכלל? האם אני רוצה לאהוב את עצמי גדיש עוד אנשים יאהבו אותי ויקבלו אותי למרחב החברתי שלהם, כל אחד פה צריך לחקור את עצמו(אם הוא מכבד את עצמו)
למה אני עושה את מה שאני עושה,
עכשיו כשתחפשי תשובות לשאלות גדולות יותר, ותחפשי משמעות עמוקה יותר לחיים הללו, ותהיי אמיתית וכנה אין סיבה שלא תאהבי את עצמך, אחד מהדברים שהם הגורמים היותר טובים לקבלה אמיתית היא פשוט חיפוש, ולהיות אמיתי לא לחפש להיות משהו שאני לא ולרצות להעלות חיוך לכל יהודי ולאהוב כל אדם, אין ספק שלא תאהבי את עצמך שתאירי פנים ותהיה לך אהבה לכל אדם

מנסיון להסתכל במראה ולהגיד וואוו על עצמך לי פחות עוזר. מה שכן עוזר לדעתי זה למצוא את הדברים שאתה אוהב בעצמך בין אם זה באופי שלך, תחביב כלשהו או אפילו איבר בגוף. להתרכז באותו דבר, להשקיע בו ולהתגאות בו, יחד עם זאת לדעתי חשוב גם לטפח את עצמך מבחינת תעסוקה, זה יכול לגמרי לעזור לאהוב את עצמך! להנות מדברים שאתה עושה או אומר..או אפילו מייקאובר בדברים מסויימים שאת רוצה לשנות בעצמך, כל הדברים הללו לגמרי יכולים לעזור לדעתי.

שואל השאלה:
^ אני לא אוהבת לחייך זה הקטע ..
שונאת כל חלק בי

לא להגיד כלום
אני חושבת שפשוט תסתכלי על עצמך במראה ותחייכי

לי אישית עזר גלואו אפ
ממש עזר!