אני רוצה להתחיל להתאמן אבל הבעיה שאני לא מצליחה להתמיד בכלום אשמח אם תעזרו לי איכשהו

תספרי בין 10 שניות לדקה (20,30 מה שבאלך...) ותבקשי מאחד מההורים שייקח לך את הטלפון, אחריי שלקחו לך תקומי להתאמן

זה בסדר אם את יכולה יום כן ויום לא, אבל אם את רוצה להתמיד כל יום וזה משהו שמפריע וחשוב לך אז תעשי לך שעה מסויימת שאת לא מוותרת עליה, נגיד 5-6 שבשעה הזו את יוצאת להתאמן, לא משנה מה, זה משהו שהחלטת ואת חייבת להתמיד ואם זה באמת חשוב לך אני מאמינה שתצליחי גם להתמיד.