מחר חוזרים ללימודים ואני בלי שעות שינה. מה עושים?!

אותו מצב כמו שלך
אל תלך לישון הלילה ככה תצליח לישון מחר כל הלילה

יש לך עוד יותר מ27 שעות.
תסדר.י את זה בזמן הזה

הולכים לישון

כנל תנסה פשוט לישון זה קשה אני יודעת אבל לך לישון מחר תנסה מ11 ככה אני אעשה עד 12 אני אנסה או עד שאני אקדם אני מזה מזדהה איתך

תנסה לישון מקסימום יושנים בשיעור

אם את עדיין ערה עד עכשיו פשוט אל תלכי לישון ואז תרדמי מוקדם וככה גם תוכלי לקום מוקדם