התחברות
הרשמה
אני טסה ב11 בספטמבר ואני רוצה להיות חטובה ורזה עד אז
יש לי בטן קטנה ואני במשקל תקין אבל אני צריכה לרדת עוד 4 קילו כזה איך לעשות את זה בצורה בריאה?
ועוד שאלה- חוסר בשעות שינה יכול לגרום לעלייה במשקל או שזה לא קשור?
25 באוגוסט 2022, 12:27
ירידה במשקל
בטן שטוחה
תרגילים
אימוני כושר
טיסה
תשובה אחת
שואל השאלה:
עדיף לי לעשות את האימונים שלה או של קלואי טינג?
https://youtube.com/c/lillysabri
ב
באסטרית הגאנגסטרית
באותו הנושא:
אני ככ רוצה להיות חטובה ושונאת ספורט
1 בספטמבר שמח! די להיות שלילים..
עזרה...אני שוקל 48 קילו ואני גובה מטר 70 (די שחיף) ואני רוצה עד ה1 בספטמבר להיות יותר מלא ולהיות עם שרירים וקוביות,
מה יכול להיות גרוע יותר מאלף פעמים 11 בספטמבר?
אם אני בספטמבר בת 16 ואני רוצה חבר, מה לדעתכם הגיל המקסימלי שהוא צריך להיות?
אני טסה ללונדון בספטמבר ואני רוצה לראות מחזמר איזה כדאי?
אם בספטמבר אני יהיה בת 14 ואני רוצה להיכנס לסרט שהוא 14+ יתנו לי להיכנס ?
אני רוצה להיות חטובה בקיץ לבגדי ים עזרה
אני בת 11(חוגגת ב28 לספטמבר) אני רוצה להיות זמרת מצליחה.
מתי אני אמורה להתחיל לחפש מקומות לעשות בהם שירות לאומי במידה ואני רוצה להתחיל בספטמבר?
כמה דקות ביום אני צריכה לרוץ על הליכון בשביל להיות יותר חטובה/ רזה ?