אפשר להתחטב גם בלי חדר כושר?

כן

אימונים בבית ותזונה נכונה

כן
חיטוב זה גירעון קלורי

כן חיטוב זה גירעון קלורי ואת יכולה גם לעשות אימוני כוח מהבית

ברור
השאלה זה כמה את מתמידה על אימוני
האם את שומרת על תזונה טובה
אם יש לך מקום
רק מציינת שאת יכולה לעשות אימונים גם בלי משקולות, גומיות וכל אלה