11 תשובות
כן ברור
ברור
כמובן! בתור אחד שמבין בנושא אני יכול להגיד לך שכל דבר הוא בר שינוי(:
היא יכולה לעלות במסה
כן, אבל צריכה לאכול יותר ממה שצריך כדי להתחטב (לעלות במסה) אבל לא להרזות
כן אבל היא צריכה גם לאכול יותר
אני חושבת שיש בעיה לפי מה שהבנתי. כי הפעילות גורמת לשריפת קלוריות וגם ככה היא בתת משקל אז...
זה מומלץ מאוד למישהי בתת משקל זו הדרך לעלות את מסת השריר ואת המשקל וגם התאבון נהיה גדול יותר ככה שזה מצוין
אנונימית
מאוד כדאי לה