אנשים שחווים התקפי חרדה, איך זה מרגיש?

פשוט נורא, זה משתנה מפעם לפעם במה קורה, לפעמים אני מרגישה שאני לא מצליחה לנשום לפעמים אני בוכה בטירוף וכל מיני כאלה לפעמים זה מגיע אפילו למצבים שאני מתעלפת

לכל אחד זה אחרת.. לי אישית תחושה של חוסר אויר בריאות ולראות הכל שחור

זה משתנה.
בדרך כלל יש לי קושי לנשום, קשה לחשוב באופן ברור ואני מתחילה לבכות בלי שליטה

נוראי,
סחרחורת, לחץ מטורף, אני רועדת, בכי, קושי בנשימה תחושות שהכל סוגר עלייך ואתה לא יכול לשלוט בזה..

לי זה מרגיש כאילו אני נלחצת מהדבר הכי קטן נגיד עם אני שומעת רעם באמצע התקף
אלוהים יודע מה אני עושה
וכמו שאמרו סחרחורות קשיי נשימה לחץ
ולי יש הפרעות אכילה אז כשיש לי התקף אני פתאום רואה את עצמי הרבה יותר שמנה מתמיד ו בוכה על זה שעות
עם יש לך מוזמן לשלוח לי הודעה