תרגילים לשריפת שומן ברגליים שבאמת עובדים

אי אפשר לשרוף שומן הרגליים. את יכולה לחטב אותן, אבל לא לשרוף שומן

בתכלס כשאתה שורף קלוריות השומן נשרף ממאגרים ריימים, והוא גם יכול להישרף מהרגליים אם יש שם מאגרים אבל אין תרגלים ספציפיים

שואל השאלה:
מה ההבדל בעצם בין חיטוב רגליים לשריפת שומן אבח כאילו נגיד אני בגירעון קלורי יחסית גדול אז אני שורפת גם מהרגליים

כן בדיוק