9 תשובות
לא .
לא
אין חשיבות.
עדיף אחרי האימון, כי אז הגוף שלך שורף הכל וזה נעכל יותר טוב
אנונימית
לא
לא, אין לזה חשיבות.
אין לזה הרבה חשיבות, עדיף גם לפני וגם אחרי, לגבי המינונים אני לא יודע
בעיקרון זה לא כזה חשוב אבל אם לא אכפת לך עדיף אחרי אבל השינוי לא כזה ניכר
לא מחקרים סיכמו שמה שחשוב
בעיקר זה צריכת החלבון היומית
פחות משנה זמן הצריכה שלה
בעיקר זה צריכת החלבון היומית
פחות משנה זמן הצריכה שלה
באותו הנושא: