איך אני יודעת אם עשיתי דדליפט נכון?

אני התחלתי להתאמן באימוני כוח, ואני מתביישת לקרוא לאחד המדריכים שיש שם שיגיד לי אם אני עושה נכון, או לא עושה נכון, ואם כן מה לתקן..