5 תשובות
לא זה רק אומר שאתה צקיך להתאמן יותר
שואל השאלה:
אני לא מתאמן בכללי
אני לא מתאמן בכללי
אנונימי
לא, חייב להתחיל ממשהו
אל תתחיל ממשקל גבוה כל פעם קצת
אל תתחיל ממשקל גבוה כל פעם קצת
בוא זה יותר טוב ממני אני מצליחה רק 4 וגם זה בקושי
תתאמן יותר תצליח יותר זו השיטה
באותו הנושא: