אפשרי לרדת ב3 חודשיים 25+ קילו ?

שואל השאלה:
בתזונה בריאה וספורט

הכל אפשרי תלוי בהתמדה וברצון שלך.

אפשרי בהחלט.

אפשרי. זה תלוי בכוח רצון שלך

קשה מאוד אבל זה לא בלתי אפשרי

אפשר? תאורטית כן.
האם תגמרי במיון אם תרדי 25 קילו בשלושה חודשים? גם כנראה כן.
האם תעלי את הכל חזרה ועוד אחרי דיאטת כסח? בהחלט כן.

שיעור ירידה ריאלי, בריא וניתן לשמירה הוא אזור הקילו לשבוע, תכווני לשם.

שואל השאלה:
זה לא נכון בהכרח להגיע למיון אם מאזנים את זה בצורה בריאה וספורט אפשרי לרדת 10 בחודש

בהצלחה

לא בהכרח מגיעים למיון, נכון, אבל את כנראה בת נוער אם את באתר הזה, ולא בחורה עם מאמן אישי, דיאטנית ותוכנית מסודרת עם אנשי מקצוע, שבמצב כזה כן אפשר, עם דוחק קיצוני, להגיע להרזייה של 10 בחודש בלי להתאשפז.
עם האמצעים שאני משער שעומדים לרשותך, אין מצב. את לא כריסטיאן בייל.
ושוב, ככל שיורדים יותר דרסטית, מעלים יותר דרסטית, מניסיון מר של מישהו שירד סביבות העשרה קילוגרמים בחודש והיה קרוב למיון.

שואל השאלה:
ירדתי גם בצורה בריאה 5 קילו בחודש והעלתי אותם בחזרה

בטח שאפשר ירדתי 9 קילו בחודש תאמינו לי אני נראת מצויין ואוכלת כמו שצריך וטוב לי

חחח לא