אפשרי לרדת 20 קילו בחודשיים?

אפשרי אבל מאוד מאוד מאוד לא בריא

לאלאלאלאלאלאלאלאללאלאלאלא

לא, קחי את הזמן את תעלי הכל בחזרה

שואל השאלה:
מה זה ממש נורא??
ו- 10 קילו בחודשיים?

לא בריא בעליל

אל תעשי את זה בצורה קיצונית מידיי תאכלי בריא ותעשי ספורט לא לא לאכול בכלל למשל

שואל השאלה:
^גם 10?
כן אבל אני רוצה לרדת לפחות איזה 10 לפני אותו התאריך הזה שהוא בעוד חודשיים
ואני מבינה אולי ש20 זה הרבה אבל גם 10?

לא בריא בכלל ולא ממליצה

לא

גם 10 לא

שואל השאלה:
אוקיי הבנתי, תודה לכולם

המקסימום שאפשר להוריד "בצורה בריאה" זה 2 קילו בשבוע זה יוצא 16 קילו בחודשיים. וגם זה מאוד אינטנסיבי וקשה. כל עוד את לא בתחרות למר עולם אין סיבה שתעברי כזאת תוכנית רצחנית.

שואל השאלה:
^אוקי תודה אני פשוט אשתדל וכמה שארד ארד לא אנסה בכוח לרדת מספר מסויים בזמן הקצר