אם אני אוכל עכשיו לחם עם דבש ואחרי שעה אעשה אימון זה בסדר?

5 תשובות

אממ כן תהני

כבר לא.

כן .

M.y.K

כן בתיאבון

DROP ACID NOT BOMBS

כן למה לא זה לא משהו כבד זה סבבה

Mar mR

כן בטח

טחינה גולמית

באותו הנושא:

אם אני אוכל עכשיו דגנים עם חלב ואחרי זה אעשה יוגה זה בסדר?

אם אכלתי עד עכשיו 500 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 200 ואעשה אימון אני אשמין?

אם אני אכלתי עכשיו 220 קלוריות ואני אוכל בארוחת ערב 260 קלוריות ואעשה אימון אני ארזה?

אני לא אתחטב אם אני אעשה אימונים ואוכל לא בריא?

שקלתי את עצמי ואני 64 אם אני אעשה אימון ולא אוכל ,המשקל יראה אחרת?

אם אעשה אימון בערב, אוכל לשרוף חצי ממה שאכלתי היום לפחות?

אם אני אוכל עוגת גזר ואז אעשה אימון של כל הגוף+בטן+רגליים אני אשמין מזה?

זה בסדר אם אני אוכל ב12:30 עד 13:00 ואז אעשה אימון ב14:00 ??

אם אני אוכל ארוחת בוקר ואז אעשה אימון זה בסדר?

אם אכלתי עכשיו טוסט ושתיתי קפה זה בסדר שעוד כמה דקות אני אעשה את האימון?

אם אעשה אימון עכשיו ואוכל רק ב4 בצהריים הוא יהיה רלוונטי? או שזה אימון לחינם?