תנו טיפים לשמור את המשקל במחנה קיץ

אם יש פעילויות ספורטיביות כמו ריצה או משהו כזה אז תתני מעצמך הרבה ותעשי את הכי טוב שלך ותנסי להפחית במתוקים

פשוט לסתום תפה חחח לא לאכול הרבה מהמתוק