אכלתי כבר 1310 קלוריות ואני יכולה לאכול עד ל1500 ובאלי משהו מתוק מה לעשות?

4 תשובות

תאכלי פרי שטעים ומתוק

Endgame7

תאכלי משהו מתוק (?)

M.y.K

לאכול משהו מתוק..?
אולי יוגורט או משהו

טימי:)

פרי מתוק

ברו-

באותו הנושא:

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אכלתי היום 317 קלוריות ואני יכולה לאכול רק עוד 400 היום מה לעשות?(אני בדיאטה)

אכלתי היום שטויות אבל פחות מ500 קלוריות אני יכולה לאכול עוד היום?

אכלתי היום 700 קלוריות ואני מרגישה ממש רע כי אני רגילה לאכול 300 קלוריות בערך

אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?

מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה

אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?

אכלתי עכשיו 1500 קלוריות ואני צריכה לאכול 1300

אני לא יכולה יותר לאכול אבל חייבת אכלתי פחות מ1100 קלוריות

אכלתי היום תפוח חצי בננה ואורז כמה קלוריות זה בערך ואני יכולה לאכול ספינג?

אכלתי עד עכשיו 300 קלוריות בערך, כמה אני יכולה לאכול בקידוש