65 קילו ל5 חזרות בבנץ בן 14 משקל גוף 61 זה טוב?

זה לא עניין של טוב או לא טוב, אתה אמור להיות גאה בעצמך בכל משקל כלשהו, ותמשיך להתאמן ותאמין בעצמך ותתחזק בסופו של דבר.