זה מספיק לאכול ביום?

לא

זה לא הרבה פחמימות
אולי תלכי לאכול סנדוויץ'?

שואל השאלה:
נראה
תודה לכם

לא מספיק... אבל כל הכבוד!!

לא זה לא מספיק
גאה בך על התהליך שאת עוברת, תנסי להעלות את כמות הקלוריות שאת אוכלת בכל יום. קחי את הזמן שלך
בהצלחה נסיכה

זה לא מספיק אבל העיקר שעשית את ההכי טוב שלך

כל הכבוד כל התהליך אבל לא זה לא מספיק

שואל השאלה:
וכל זה פלוס סנדוויץ' עם גבינה זה בסדר?

^זה קצת יותר טוב

לא מספיק תוכלי עוד דברים

זה עדיין לא מספיקות פחמימות ביום
ממליצה לך לנסות להתחיל עם ארוחות בוקר צהריים וערב מסודרות, ובארוחת צהריים לשלב פחמימות לפי הכמות שאת מסוגלת, ותנסי לעלות את הכמות במשך הזמן

שואל השאלה:
אבל אני עובדת גם אז זה לא כזה פשוט

זה לא מספיק, תנסי יותר ותעני גאה בעצמך שאת מסוגלת לזה ולכל מה שאכלת עד עכשיו

כל הכבוד לך מעריכה אותך. את נותנת השראה.