אני חושבת שיש לי דריאליזציה/דיסוציאציה כי רוב הזמן אני מרגישה בחלום

בהחלט יכול להיות שזה משהו שהכנסת לעצמך לראש.
ובתור אחת שכן יש לה את זה, פסיכולוג לא עוזר.

שואל השאלה:
אז מה כן עוזר ??
אני לא יודעת מה לעשות כי זה משפיע עליי בחיים ממש זה הופך אותי גם לאדישה ואני שונאת את זה אני מרגישה מנותקת מהסביבה.. גם את?

לא יודעת לי זה היה באופן תמידי אבל היה
תקופות שזה היה ממש חזק, הרגשתי כאילו הכל לא אמיתי, בהילוך איטי, כאילו אני בתוך בועה, סרט, עומדת מהצד ורואה את עצמי ואת הסיטואציה.
אני עדיין עם זה, אני פשוט התרגלתי האמת.
מה שכן, כל סוג של כדורים, סמים, אלכוהול, מעלים את התחושה הזאת בכמה רמות.

שואל השאלה:
כן זה פחות או יותר גם מה שאני מרגישה, אבל מזתומרת עומדת מהצד ורואה את עצמך ואת הסיטואציה?
וניסית ללכת לפסיכולוג זה לא עוזר?

יש דה פרסונליזציה (ניתוק מהגוף) ודה ריאליזציה (ניתוק מהסביבה). לי יש את שתיהם.
בדה פרסונליזציה אני בעצם מרגישה שהגוף לא שלי, שאני לא שולטת עליו, אני כאילו רואה את עצמי מהצד , סוגשל מסתכלת מלמעלה, פשוט לא מרגישה שהגוף שלי הוא שלי, ושהפעולות שלי הם שלי ומרגישה כמו רובוט

שואל השאלה:
הבנתיי ולמה יש לנו את זה ??
אי אפשר לטפל בזה ? זה לא מפריע לך ביום יום ממש!?

כן, יכול להיות.
ואין דבר כזה מכניסה לעצמך לראש! אם את מרגישה משהו, את מרגישה אותו.
זה לא אומר בהכרח שיש לך דריאליזציה, אבל זה כן אומר שיש בעיה. תדברי על זה עם פסיכולוג, ובמידה והפסיכולוג אומר שכדאי תלכי לפסיכיאטר שיבדוק אם יש לך או לא.

הייתי אצל שלוש וכל פעם העבירו אותי כי הטיפול לא עזר. הוא גם לוקח המון זמן, והוא עדיין לא עוזר, הן פחות מתעסקות בזה האמת

שואל השאלה:
מה את ממליצה לי אז לעשות אני לא יודעת אוף):
אמרו לך לקחת תרופות?

אני גם עם דיכאון הפרעות אכילה ופוסט טראומה אז מביאים לי נגד דיכאון, אין לזה תרופה

שואל השאלה:
כן הבנתי גם שזה מנגנון הגנה מטראומה או משהו כזה. אבל היא אמורה לעזור לך עם זה בטיפול ולא רק להגיד לך מה זה זה ממש מוזר.. תנסי ללכת למישהי אחרת אולי

^ זה סוגשל ניתוק, זה יכול להיווצר מטראומה.
בעצם כשיש משהו שאנחנו לא יכולים להתמודד איתו במציאות, הגוף מגן עלינו בכך שהוא מנתק אותנו מהסיטואציה. הבעיה היא שהמון זמן אחרי הניתוק נשאר.. וזה בעצם דיסוציאציה וכל הדברים האלו. (אני מדברת רק ממה שלמדתי באינטרנט)
הפסיכולוגית לא עוזרת לך לטפל בזה?

מפריע מאוד. הייתה תקופה שעשיתי דברים לא טובים כדי להרגיש חייה.
אני לא יודעת איך מטפלים בזה, הפסיכולוגית שלי אמרה שזה מנגנון הגנה, מה שלא עזר בכלל, אוקיי אז זה מנגנון הגנה, ו..? זה לא העביר את זה