אכלתי היום יותר מידי? אני בחיטוב

לא
אבל את לא אמרת את זה במדוייק כלכך אז אי אפשר לדעת
וזה גם תלוי בכמות הקלוריות היומית שאת שורפת
כל עוד אכלת פחות קלוריות ממה שאת שורפת זה בסדר

לא זה סבבה מותר קצת לאכול יותר דרך אגב גם אני בחיטוב וזה בסדר פעם בשבוע

לכל מה שרשמת יש המון קלוריות, אבל בכללי זה מעט מזון
בדיאטה של חיטוב את לא צריכה להמעיט באוכל עצמו, אלא לאכול דברים בראים ומועטי קלוריות

כן מבחינת ארוחות זה לא אבל הדחיסות הקלוריות שיש במאכלים האלו מאוד גבוהה

מוזמנת לדבר איתי בפרטי עם את צריכה עצות על החיטוב:)

גירעון קלורי לא
לא גירעון קלורי כן

שואל השאלה:
אוף דיי

מה