התחברות
הרשמה
אני בחיטוב ואני במסעדה בערב
ובאלי לעשות אימון ששורף הרבה קלוריות בשביל למזער קצת נזקים ושאני לא ארגיש ממש אשמה
אשמח לעצות לאימון על הליכון ששורף הרבה קלוריות , תודה רבה !!
17 ביוני 2022, 18:50
מסעדות
אוכל
תזונה נכונה
ערך קלורי
תפריטים
2 תשובות
הליכון, לרוץ עליו.
מ
מרלבורו
הליכה מהירה/ריצה על הליכון.
M.y.K
באותו הנושא:
אוף אני בחיטוב ואני יוצאת למסעדה היום
אני בחיטוב (לא מנסה לרדת במשקל) ואני הולכת למסעדה, כמה זה נורא?
הולכת בערב למסעדה ואני בדיאטה לוותר על ארוחה בבית ?(ארוחת בוקר שלי כאילו)
אני בחיטוב מה אני יכולה לאכול במסעדה ?
אני בחיטוב ומחר אני במסעדה
אני בחיטוב ואני במסעדה עוד מעט , שמרתי 950 קלוריות למסעדה , זה מספיק נראלכם ?
אני הולכת למסעדה עם חברים מחר ואני בחיטוב מה נראלכם להזמין??
אכלתי עכשיו בערב יחסית בסדר אם אני בחיטוב?
אני אשמח לייעוץ אני בתהליך חיטוב /ירידה במשקל ואתמול הייתי במסעדה...
אני אכלתי כבר 812 ק"ל ואני נוסעת למסעדה עכשיו ואני בחיטוב מה לעשות?
כדי להזמין רביולי ממסעדה בחיטוב או לוותר?