אני בחיטוב ומחר אני במסעדה

לשומן******

לשונו*

פשוט תדאגי אחרי ארוחות כאלו לשרוף הרבה ולמטאבוליזם מהיר כדי שהאוכל יהפוך לאנרגיה ולא לשונו כל כך מהר

פשוט תהני חיים כל יום

במידה ולא באלך לאכול משהו לא בריא את יכולה גם להזמין סלט או משנו כזה.
אבל שמעי את יכולה לאכול הכל גם כשאת עושה אימונים פשוט במידה..