גילו לי לא מזמן מחסור בברזל ומאז אני לוקחת כדורים של תוספת ברזל ומאז שאני לוקחת את הכדורים אני מרגישה אפילו יותר עייפה

כנלל אני פשוט ישנה שנצים

תופעת לוואי, הכל טוב

זאת לא אחת מהתופעות לוואי. יכול להיות שזה לא קשור לכדור בכלל.
ותודה שהזכרת לי לקחת ברזל היום, חייבת לעשות תזכורת בפלאפון או משהו

בד"כ זו לא תופעת לוואי נורמלית של כדורי ברזל, ניסיתי כמה סוגים ובעלון של אף אחד מהם לא היה כתוב משהו כזה. אולי תתייעצי עם הרופא?
לפעמים כשנותנים שם ל'מחלה' שלנו, יותר קל להרגיש אותה, אז אולי המחשבה על זה שחסר לך ברזל גורמת לך להרגיש חלשה יותר? הפתרון הוא להזכיר לעצמך שאת מטפלת בזה.
ו'למישהי עי', קבלי טיפ איך לזכור לקחת את התוסף: תקני בבית מרקחת את הקופסא הזו לכדורים שמחולקת לתאים לפי ימים. זה קצת לזקנים כזה (כמוני חח) אבל זה ממש שימושי. שימי אותה ליד המיטה/מברשת שיניים, ואז תמיד לפני שאת הולכת לישון תראי אותה ותוכלי גם לדעת אם לקחת היום או לא, כי תראי אם התא של היום ריק או לא. זה ממש עוזר.

nebula תודה על הטיפ. כמו של זקנים חח הרגת