אם אני אתחיל לאכול בריא ולהתאמן כל יומיים, אני אראה תוצאות עוד חודש?

תוך חודש יהיו קצת הבדלים אבל לא יותר מדי, לטווח הקצת יותר ארוך יהיו יותר תוצאות גם פיזיות וגם נפשיות ((לטובה!!), אבל פליז תיזהרי עם זה ועם הקטע הקלורי ותוודאי שמישהו בוגר יודע על התהליך ומודע לזה כדי שישגיח עלייך שלא תאכלי פחות מדי קלוריות/דברים חיוניים ושלא תתאמני יותר מדי

כנראה את תתחילי להרגיש הבדל תוך חודש אבל לראות תוצאות לוקח קצת יותר זמן