אם אני מרים משקולות זה יעצור לי את הגדילה בגובה?

ממש לא
לפעמים ההפך(עליה בטסטוסטרון)

לא. כבר הוכיחו מחקרית שלא.

כן
זה מכופף תגב כפרע

שואל השאלה:
ולעבוד על יד קדמית בכללי זה גם לא עוצר גדילה בגובה?

השאלה עוד בסדר מבינה מאיזה מקום אתה שואל אבל איך לאמן יד קדמית יכולה לעצור גדילה?
לשתי השאלות, לא