8 תשובות
בכלל לא זה מיתוס
גם אם זה יעצור לך את הגדילה (ואני בספק)
אז זה לא נוראי
170 זה גובה יפה ממש
אז זה לא נוראי
170 זה גובה יפה ממש
לא, זו סתם המצאה של עצלנים
יש לי חברות שהולכות עכשיו (הן בגיל 14)
לא לגדילה שלהן כלום
לא לגדילה שלהן כלום
לא, זה בריא וטוב אבל אל תגזים ממש.
לא חושבת אבל תתחיל בהדרגה, אל תתחיל ישר ממשקלים מטורפים
לא
רק אם קורית פציעה חמורה מאוד בפלטות הצמיחה בין העצמות אבל צריך להיות ממש אידיוט שלא יודע מה שהוא עושה בשביל שזה יקרה ולכן צריך ללמוד קודם את הטכניקה לפני שעוברים למשקל כבד יחסית
רק אם קורית פציעה חמורה מאוד בפלטות הצמיחה בין העצמות אבל צריך להיות ממש אידיוט שלא יודע מה שהוא עושה בשביל שזה יקרה ולכן צריך ללמוד קודם את הטכניקה לפני שעוברים למשקל כבד יחסית
באותו הנושא: