באיזו שעה הכי טוב לקום לריצה בבוקר לדעתכם?

6:)

בין שש לשמונה לצאת לריצה
אז תקום בין חמש לשבע

6

עדיף לא לקום

לפי דעתי הזמן הכי טוב הוא לקום בסביבות חמש חמש וחצי כזה.
אני יודעת שזה מוקדם ולחלק מהאנשים זה כבר אמצע הלילה אבל בתור מישהי שבמשך חצי שנה לשנה הייתה קמה מחמש עד חמש וחצי כזה בבוקר זאת הייתה חוויה נהדרת, לקום שאף אחד לא ער, שהכל שקט ואין צעקות, שעדיין טיפה חשוך בחוץ וככה יש גם יותר זמן להתארגן ולהספיק יותר דברים ביום אם הלוז שלך צפוף

ב6

6. בהצלחה

שש בבוקר