4 תשובות
הן כן עושות..לא כולם אבל בטח שיש שעושות
אני אישית לא רואה טעם בלהתאמן על חזה כי אני גם לא רוצה לפתח שם מסת שריר בכלל
מקסימום תרגיל אחד
למה להכליל?
כי הן לא רוצות לחטב את החזה