8 תשובות
זה בסדר
ממש לא.. אבל זה גם לא תפריט ממש מאוזן. יש בו הרבה סוכר והרבה פחמימות. העניין בלהרזות זה לא רק לאכול פחות קלוריות, אלא גם לאכול בריא, ולטפח הרגלי אכילה בריאים.
זה ממש קצת
שואל השאלה:
אני לא רוצה להרזות
אני לא רוצה להרזות
אנונימית
זה ממש אבל ממש לא הרבה ליום
זה בקושי 500 קלוריות
זה בקושי 500 קלוריות
אנונימית
גרוע ביותר,
זה קצת
ממש לא הרבה אבל ממליצה לך לאכול 3 ארוחות גדולות יותר ומשביעות וככה למנוע קצת את הנישנושים:)
באותו הנושא: