אכלתי הרבה קלוריות היום?

זה כלום

שואל השאלה:
אני לא בדיאטה זה הארוחות הרגילות שלי ביום..
אני יודעת שזה לא הרבה אוכל אבל אני רוצה לדעת אם יש בזה הרבה קלוריות כי אני לא מבינה בזה

די הרסת לעצמך את הבריאות

שואל השאלה:
אתם יכולים להגיד לי כמה?

תקשיבי לכי תעשי בדיקות דם כי אם זה התזונה הרגילה שלך, זה גם לא מספיק קלוריות אז יש בגוף מחסור של החומרים שהוא צריך בשביל לתפקד, גם אין פה בכלל ויטמינים ומינרלים וברזל וזה יכול מאוד לפגוע בבריאות, בכוח, ובמערכת העיכול, וגם יש פה יותר מדי סוכר. וזה נראה כמו מפתח לסוכרת. בקיצור תאכלי נורמלי ותלכי לאיש מקצוע כי את תהיי חולה אם תמשיכי ככה. זה לא משנה הקלוריות במקרה כזה בכלל

לא משנה כמה קלוריות זה, כל מה שהיה שם זה שומנים לא ממש בריאים. אם זה התזונה היומית שלך אז כנראה חסרים לך מלא ויטמינים. אני מציע שתלכי לבדיקת דם ותזונאית כדי לא להרוס את הבריאות. בהצלחה

כלום קלוריות לא בריא בכלל את תפגעי בעצמך

שואל השאלה:
לא אני לא מנסה שום דבר. ותודה לעונים לא ידעתי שזה עד עד כדי כך גרוע, אני בעייתית טיפה באוכל ואוהבת רק מתוק/:

אם אתה לא מבין שיש מצבים חמורים אל תתערב, דעות כאלה תשמור לעצמך.

ואני אוהב רק לשכב במיטה ולנוח כל היום. זה לא אומר שזה מה שאני עושה כל היום, זה לא בריא

700-800 בערך תלוי בגודל

זה כלום מה זה

יא אללה איך רואים שאת מנסה להראות שאת אוכלת קצת יארבי:|