אני לחוצה לקראת המבחן

יש לי בקרוב מבחן גדול במתמטיקה, במבחן יהיה כל החומר שלמדנו מתחילת השנה.
ובכל מבחן במהלך השנה קיבלתי בלאקאאוט ולא זכרתי כלום והיו מבחנים שהגשתי דף ריק..
אני ממש ממש מפחדת שבמבחן הזה אקבל בלאקאאוט ואכנס ללחץ
זה מבחן שישפיע לי על שנה הבאה
זה מבחן חשוב
עצות איך לא להילחץ ולקבל בלאקאאוט?
עריכה: אני התחלתי ללמוד ולעבור על החומר מתחילת החודש
אני מפחדת שאלמד ואדע הכל ואז יגיע יום המבחן ואני לא אזכור כלום המוח שלי יהיה ריק