התחברות הרשמה

אם אני רוצה להשמין אבל גם להתחטב זה הגיוני

כאילו אני רוצה להשמין ואז אחרי שאני טיפה אזמין לעשות אימונים במקומות שאני רוצה לעצב זה הגיוני?
6 במאי 2022, 22:15
תזונה בריאהאימוני כושרתזונה נכונהשרירים    
תשובה אחת
הגיוני, בהצלחה:)
ח
חייזרית מכדור הארץ
באותו הנושא:
זה הגיוני להתחטב ביומיים?
אם אני רזה (שוקל בערך 50 ואני בן 14) אז עדיף להשמין ואז להתחטב או רק להתחטב?
זה הגיוני שאני רוצה להשמין ?
זה הגיוני להתחטב ולרזות בו זמנית?
איך זה הגיוני שאני אוכלת ומרזה במקום להשמין?
זה אפשר להעלות במשקל אבל גם להתחטב? פשוט אני צריכה להשמין כי אני בתת משקל אבל אני רוצה תוך כדי גם להתחטב
הגיוני להשמין בלי להעלות במשקל ?
זה לא הגיוני שלקח לה חודש להתחטב ככה נכון?
תגידו מה יותר קשה? להרזות ולהתחטב או להשמין ולהתחטב(להעלות במסה)
הגיוני להתחטב קצת בארבע ימים?
האם הגיוני להתחטב בחודשיים אם אני רזה אבל לא ספורטיבית?