למישהו יש שיטה להיגמל ממתוק?

לאכול חריף

להפחית את הצריכה בהדרגה, עד שאתה נגמל לגמרי. ספק את הרצון למתוק בעזרת מאכלים אחרים.

תפסיק להיות מתוק בעצמך