למה בזמן האחרון אני פשוט נהייתי בנאדם זבל?

אין לי סבלנות כבר לאף אחד וזה כולל גם אנשים זרים (בעבודה וכו) אני מרים את הקול שלי ומתעצבן ואף אחד לא בא לי טוב בעיניים, בכללי אני נהייתי בנאדם מיזנתרופ וממורמר
22 באפריל 2022, 14:47
מצב רוחעצביםשעמוםשנאת אדם    
8 תשובות
גיל ההתבגרות אני גם ככה ואני שונאת את זה
אנונימית
אולי יש לך המון כעס שאתה צריך לשחרר ואתה אפילו לא יודע
אנונימי
שואל השאלה:
אני בן 19
אנונימי
מניחה ששמרת הרבה בעצמך ועברת לא מעט אבל לא הייתה לך את הדרך שהשתמשת בה כדי להוציא את העצבים, הכעס, הדאגות, הכאב...
ופתאום זה התפוצץ...
S
Sneaky turtle
מניחה ששמרת הרבה בעצמך ועברת לא מעט אבל לא הייתה לך את הדרך שהשתמשת בה כדי להוציא את העצבים, הכעס, הדאגות, הכאב...
ופתאום זה התפוצץ...
ז
זיקית שמחה
קודם כל זה מעולה שאתה מבין עוקב אחרי ההתנהגות שלך.
תתחיל לטפל בעצמך ותמצא משהו שיעזור לך לשחרר את זה
לפנות לפסיכולוג זה הטיפ הכי טוב שאני יכולה לתת לך
ואולי משהו שיעזור לך להוציא עצבים איגרוף נגיד
ספורט זה מעולה ומשחרר
ז
זיקית שמחה
שואל השאלה:
אני מרגיש כאילו אני באמת מסוגל לשבור למישהו את הפרצוף
אנונימי
אז אחי כבר המצב לא טוב
אבל טוב שאתה מבין את זה
חייב לעשות עם זה משהו מהר ככל האפשר כדי שלא יקרה מצב חלילה שלא תשלוט בעצמך או משהו
ז
זיקית שמחה