אני בכלל לא אוכלת בוקר וערב אני אוכל להרזות?

כן ותאכלי

לא! אל תעשי את זה! את אולי תרזי אבל זה יפגע בך בטווח הרחוק, בבקשה אל..

זה שאת לא אוכלת לא אומר שזה בריא שאת תרזי ככה את צריכה פשוט לעשות ארוחות קטנות כל ארוחה וזהו

את כן תרזי, אבל ברגע שתתחילי לאכול הכל יעלה בחזרה.
פשוט וקל, גירעון קלורי. לא חייב להרעיב את עצמך.

כן
אבל לפחות תאכלי ערב או משהו קטן על הבוקר , כי זה לא בריא ככה..
הגוף שלך צריך חומרים בשביל להתקיים ולהתפתח , אם לא תתני לו אז זה בעיה

אל תעשי את זה.
תאכלי בריא ותעשי ספורט אם את רוצה להרזות

כן אבל זה לא יעשה לך טוב לגוף ויכול להיות שתאכלי אחק כך יותר כי את תיהיה ממש רעבה צריך לאכול מסודר