פליז עזרה (טריגר אובדנות)

אם אי אפשר לדבר איתה חד משמעית לפנות להורים/ מישהו מבוגר שהיא סומכת עליו ואחראי עליה
אם זה סכנת חיים עדיף כמה שיותר מוקדם
עדיף לך שהיא תכעס עלייך שבוע או אפילו חודש מאשר שהיא תמות

ואו. אף פעם לא נתקלתי בשאלה כזאת.. אני חושבת שבזמן הזה היא צריכה אותך. תישארי קרובה אליה ותדברי איתה

הייתי במצב הזה לא מזמן ומניסיון, זה מעולם לא עוצר.
המצב שלה ימשיך להדרדר אם היא לא תקבל עזרה מקצועית,
דברי איתה על זה, תשכנעי אותה לרצות לקבל את העזרה הזו כי זה רק לטובתה.

שואל השאלה:
^ היא הולכת לפסיכיאטר והיא על כדורים , היא אמרה לפני שבועיים בערך למורה שהיא רוצה למות אבל היא פשוט חיבקה אותה ולא העבירה את זה הלאה

אם היא מטופלת אצל פסיכיאטר אז יותר טוב, אם את חושבת שהולך להיות לה ניסיון אובדני תדווחי לפסיכיאטר שלה.

הייתי ממליצה לנסות להסביר לה שעדיף לא לפגוע בעצמה, בגלל שזה משהו שרק יעשה נזק לה ויגרום לה ולמי שקרוב אליה כמו חברים ומשפחה, להרגיש עצב ואבל מכך.

תנסי להגיד לה שהיא כנראה עומדת להתחרט אחרי שהיא תעשה את זה, ועדיף שהיא לא תתחיל. תנסי לפנות לער"ן או סה"ר, הם מוקדי סיוע לאנשים עם נטיות אובדניות ובכללי מקום טוב לסיוע נפשי.

בבקשה, תמנעי ממנה לפגוע בעצמה. הרבה פעמים לא לוקחים ברצינות אנשים עם נטיות אובדניות או רצון לפגוע בעצמם והם בסוף עושים את זה. אפשר למנוע את ההתאבדות, את הפגיעה עצמית והאשפוז, זה רק דורש שהסביבה שלה (כולל אותך) תנסה להגיד לה על כמה שהיא חשובה להם ושאין סיבה שהיא תפגע בעצמה. כמובן שאפילו זה במקרים נדירים לא עוזר כי הבן אדם עדיין מחליט להתאבד או לפגוע בעצמו אפילו אם הוא קיבל המון עזרה וסיוע, אבל עדיין צריך למנוע מזה שזה יקרה.

אל תתני לה להישאר במצב הזה, את חייבת לעשות משהו לגבי זה. החיים של כל אדם שווים יותר מכל דבר אחר, לכן עלייך לשמור עליה בכל מחיר בחיים.

תנסי להראות לה דברים שמחים וכיפיים. אולי תעשו משהו כיף ביחד

לספר למבוגר אחרת היא באמת תמות

היי לך,

שומעת שאת דואגת ומודאגת מחברה שלך. יכולה רק לדמיין כמה מפחיד זה לראות את פגיעות על אדם קרוב אליך. מתארת לעצמי שלשמוע איך היא מרגישה, מה היא חווה, יכול להיות מאוד מטלטל ומשתק. נשמע שאת רוצה לעזור לה, להיות שם בשבילה ולתמוך בה, אבל לא יודעת איך. משערת שזה יכול לעורר אצלך בלבלה ותסכול ואולי אפילו קצת אשמה.

מצד שני, לא מובן מאליו שהיא חשובה לך ושאת רוצה לעזור לה. גם לא מובן מאליו שבחרת לכתוב את הפוסט הזה ולהתייעץ עם אחרים על מה את יכולה לעשות. זה יכול להעיד על כוח שיש בך כדי לתמוך בה גם ברגעים הקשים.

יקרה, מתארת לעצמי שלא פשוט לחוות את כל זה? האם יש מישהו שאת מרגישה איתו בנוח ויכולה לשתף איך את מרגישה? אולי אותה מורה או אחד ההורים? לפעמים לדבר עם מישהו מבוגר יכול להקל מעט על ההתמודדות.

אם תרצי, את מוזמנת לפנות לעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת, בה אני מתנדבת. נוכל לדבר בשיחת צ'ט אישית ואנונימית על כל מה שיושב לך על הלב. אנחנו פה בשביל לנסות להקל ולסייע לך. את תשאירי עם התחושות האלו לבד.

מתנדבת בעמותת סה"ר