31 תשובות
כן, זה בטוח יעבור כי לכל דבר יש סוף.
איך שורדים? מנסים להכיר אנשים חדשים ובאמת לנסות ליהנות מדברים שעושים לך טוב.
איך שורדים? מנסים להכיר אנשים חדשים ובאמת לנסות ליהנות מדברים שעושים לך טוב.
כן זה רק תקופה, אני יודעת שזה נראה לנצח וכמה שזה קשה, הכל יהיה בסדר ולא בסדר עוד פעם רק בשביל שיהיה יותר טוב וככה זה הכל תקופות ואפשר ללמוד לקחים מכל תקופה, ואם הכי רע עכשיו זה אומר שאפשר רק להשתפר
בעיקרון מה שאני חושב זה שדברים כאלה קורים להרבה אנשים מכל מיני סיבות ובמידות שונות בגלל בית ספר חברים וגם כל העניין של גיל ההתבגרות וזה , גם לי זה היה פעם וזה עבר לי , זה עדיין חוזר מדי פעם אבל נורא בקטנה , זה עבר לי ואני בטוח שגם לך
היי אהובה, הכל יחלוף בסופו של דבר.
האם זו תקופה? כן, בכל החיים שלנו יש תקופות טובות ורעות.
אני אספר לך סוד קטן
אנחנו אלה ששולטים על החיים שלנו, על הרגשות שלנו, על אהבה שלנו, על הדברים שחשובים לנו
בסופו של דבר אנחנו בוחרים האם לשמוח היום/ להיות עצוב היום.
תנסי להיכנס לזה ותביני שאת שולטת על עצמך, את זאת שיכולה לשנות את המצב הקיים ולא אף אחד אחר.
בלי קשר יש לך חיים שלמים לפנייך, אל תתני לזה להרוס לך, תלחמי הכי חזק שאת יכולה, את מסוגלת!
כיצד מתמודדים עם התקופה?
איך שאת רוצה, מה התחביבים שלך?
האם זו תקופה? כן, בכל החיים שלנו יש תקופות טובות ורעות.
אני אספר לך סוד קטן
אנחנו אלה ששולטים על החיים שלנו, על הרגשות שלנו, על אהבה שלנו, על הדברים שחשובים לנו
בסופו של דבר אנחנו בוחרים האם לשמוח היום/ להיות עצוב היום.
תנסי להיכנס לזה ותביני שאת שולטת על עצמך, את זאת שיכולה לשנות את המצב הקיים ולא אף אחד אחר.
בלי קשר יש לך חיים שלמים לפנייך, אל תתני לזה להרוס לך, תלחמי הכי חזק שאת יכולה, את מסוגלת!
כיצד מתמודדים עם התקופה?
איך שאת רוצה, מה התחביבים שלך?
אני מרגישב שאני מכירה אותך נשבעת
שואל השאלה:
תודה לכם!
אבל מה אם אני לא מצליחה להרגיש אושר? או להרגיש בכלל? אני מרגישה כאילו אני מתה מבפנים.. בלי באמת נשמה בפנים, רק גוף שמתהלך על פני האדמה..
קשה לי כבר, ממש. אני לא יודעת איך לשרוד את זה עוד.
כואב לי.. בנפש..
מודה לכם אבל יש עוד משהו שאפשר לעשות? משהו כלשהו? אשמח ממש אם תוכלו לענות לזה אבל אם לא זה בסדר ואני לגמרי אבין, תודה בכל מקרה
עריכה: קראתי רק את שני התגובות הראשונות והגבתי את זה, עכשיו קוראת את השאר וזה
תודה לכם!
אבל מה אם אני לא מצליחה להרגיש אושר? או להרגיש בכלל? אני מרגישה כאילו אני מתה מבפנים.. בלי באמת נשמה בפנים, רק גוף שמתהלך על פני האדמה..
קשה לי כבר, ממש. אני לא יודעת איך לשרוד את זה עוד.
כואב לי.. בנפש..
מודה לכם אבל יש עוד משהו שאפשר לעשות? משהו כלשהו? אשמח ממש אם תוכלו לענות לזה אבל אם לא זה בסדר ואני לגמרי אבין, תודה בכל מקרה
עריכה: קראתי רק את שני התגובות הראשונות והגבתי את זה, עכשיו קוראת את השאר וזה
אנונימית
ואם לא יש לי חברה שעברה תקופה רעה והעצה הכי טובה שהייתה לי להגיד לה זה שתמיד אחרי ירידה מגיעה עלייה ולומדים מהחיים
מה אפשר לעשות? לדבר עם אנשים שעושים לך טוב, למצוא תחביבים חדשים, לנסות ליהנות. זה יהיה קשה בהתחלה, אבל את תתגברי על הקושי עם הזמן.
וגם את יכולה להכיר אנשים בסטיפס. מי יודע? אולי זה יעזור לך בפן החברתי.
וגם את יכולה להכיר אנשים בסטיפס. מי יודע? אולי זה יעזור לך בפן החברתי.
ממש קשה לי לשמוע את הדברים האלה, אני יודעת שזה קשה, אני מודעת למצב שלך, זה באמת מזעזע אבל כל עוד תכניסי לעצמך לראש את הדברים האלו, את תפנימי את זה ותכניסי את עצמך לתקופה עוד יותר קשה ממה שאת נמצאת עכשיו.
ניסית פעם להשתחרר?, לקחת יום חופש, לנשום אוויר, לצאת להליכה קצרה עם שירים?
זה ישחרר אותך ממש:)
את שרדת את זה עד עכשיו כי את אמיצה, גיבורה ואת באמת מעוררת השראה אבל תוכיחי לעצמך שאת מסוגלת ליותר מזה, את מסוגלת לצאת מהתקופה הזאת
ניסית פעם להשתחרר?, לקחת יום חופש, לנשום אוויר, לצאת להליכה קצרה עם שירים?
זה ישחרר אותך ממש:)
את שרדת את זה עד עכשיו כי את אמיצה, גיבורה ואת באמת מעוררת השראה אבל תוכיחי לעצמך שאת מסוגלת ליותר מזה, את מסוגלת לצאת מהתקופה הזאת
שואל השאלה:
קראתי הכל אז ממש תודה ענקית לכם!
לא בריטי, בנוגע לתגובה האחרונה גם בעיקר, תודה רבה! אנסה, תודה לך :)
נבארלאנד, תודה ממש מקווה
abunda, מצטערת שעברת את זה ושמחה לשמוע שזה עבר לך, מקווה שאתה צודק
joan of arc, וואו תודה לך ממש! הצלחת קצת לגעת (שזה הרבה :)). אני לא ממש מרגישה כרגע שאני מסוגלת לשלוט במשהו כרגע אבל זה כן נכון במובן מסויים, אני אנסה איכשהו לצאת מזה, מקווה שאוכל.
בנוגע לתחביבים, זה כתיבה וסדרות ולמידת פסיכולוגיה ושפת הסימנים, אבל כל דבר קשה לי עכשיו.. גם התחביבים, זה כבר לא כיף לי, זה קשה. ממש קשה, ועושה לי יותר רע.
עם הכתיבה (של דברים על החיים ופריקות וכאלה) הייתי בהפסקה אבל אני מנסה לחזור לזה וכותבת כבר קצת במשך יומיים בערך, מקווה להצליח להמשיך ומקווה שההרגשה שלי תשתפר. חוץ מזה, לא ממש יודעת, לא יודעת איך לצאת מזה אבל מקווה. תודה בכל זאת, באמת שזה נגע בי כזה :)
os23, לא מכירה אותך אבל מצטערת שחברה שלך עברה את זה ותודה לך גם
קראתי הכל אז ממש תודה ענקית לכם!
לא בריטי, בנוגע לתגובה האחרונה גם בעיקר, תודה רבה! אנסה, תודה לך :)
נבארלאנד, תודה ממש מקווה
abunda, מצטערת שעברת את זה ושמחה לשמוע שזה עבר לך, מקווה שאתה צודק
joan of arc, וואו תודה לך ממש! הצלחת קצת לגעת (שזה הרבה :)). אני לא ממש מרגישה כרגע שאני מסוגלת לשלוט במשהו כרגע אבל זה כן נכון במובן מסויים, אני אנסה איכשהו לצאת מזה, מקווה שאוכל.
בנוגע לתחביבים, זה כתיבה וסדרות ולמידת פסיכולוגיה ושפת הסימנים, אבל כל דבר קשה לי עכשיו.. גם התחביבים, זה כבר לא כיף לי, זה קשה. ממש קשה, ועושה לי יותר רע.
עם הכתיבה (של דברים על החיים ופריקות וכאלה) הייתי בהפסקה אבל אני מנסה לחזור לזה וכותבת כבר קצת במשך יומיים בערך, מקווה להצליח להמשיך ומקווה שההרגשה שלי תשתפר. חוץ מזה, לא ממש יודעת, לא יודעת איך לצאת מזה אבל מקווה. תודה בכל זאת, באמת שזה נגע בי כזה :)
os23, לא מכירה אותך אבל מצטערת שחברה שלך עברה את זה ותודה לך גם
אנונימית
כל סטיפס כאן בשבילך (ובשביל הכול)! d:
שואל השאלה:
^^^תודה ממש, את עוזרת ממש 3>
אני אנסה שלא להיכנס לזה, אבל לא יודעת אם אצליח
הלוואי. היו לי ימים שלקחתי יום חופש מבית הספר, והרבה פעמים זה עשה לי די טוב יחסית, אבל עכשיו ההורים לא מסכימים עוד וממש מתעצבנים עלי אם אני לא רוצה ללכת ומאיימים עלי בדברים שחשובים לי והכל הופך לגרוע יותר, אז זאת לא ממש אופציה.. :/
לצאת להליכה לא יוצא לי ממש כי אין לי כוחות לצאת מהבית, אבל זה נשמע רעיון טוב, אני אנסה. יש לך שירים מומלצים במקרה? רק אם יש, פשוט כל השירים שאני שומעת עכשיו הם דכאוניים וזה אז לא יודעת.
ותודה לך ממש, אנסה באמת להוציא את זה לפועל איכשהו :)
המילים שלך נוגעות לי, כל כך מעריכה❤❤
^^^תודה ממש, את עוזרת ממש 3>
אני אנסה שלא להיכנס לזה, אבל לא יודעת אם אצליח
הלוואי. היו לי ימים שלקחתי יום חופש מבית הספר, והרבה פעמים זה עשה לי די טוב יחסית, אבל עכשיו ההורים לא מסכימים עוד וממש מתעצבנים עלי אם אני לא רוצה ללכת ומאיימים עלי בדברים שחשובים לי והכל הופך לגרוע יותר, אז זאת לא ממש אופציה.. :/
לצאת להליכה לא יוצא לי ממש כי אין לי כוחות לצאת מהבית, אבל זה נשמע רעיון טוב, אני אנסה. יש לך שירים מומלצים במקרה? רק אם יש, פשוט כל השירים שאני שומעת עכשיו הם דכאוניים וזה אז לא יודעת.
ותודה לך ממש, אנסה באמת להוציא את זה לפועל איכשהו :)
המילים שלך נוגעות לי, כל כך מעריכה❤❤
אנונימית
בשמחה! d:
את תמיד יכולה לכתוב לי (ואני מאמין שגם שאר האנשים ישמחו).
את תמיד יכולה לכתוב לי (ואני מאמין שגם שאר האנשים ישמחו).
שואל השאלה:
^מעריכה, תודה 3>
^מעריכה, תודה 3>
אנונימית
אני ממש שמחה לשמוע
תקשיבי את מסוגלת באמת להכל, אל תורידי לעצמך, את מסוגלת לשלוט על הרגשות שלך ואת מסוגלת לקדם את עצמך בחיים.
את תצאי מזה אני מבטיחה לך, את תצאי מזה כמו גדולה!
ויש לך המון תחביבים מדהימים אבל אם את מרגישה שזה עושה לך רע אז אולי תמצאי תחביבים חדשים?
ניסית ספורט?, ציור, יוגה, ללמוד על שפת גוף זה מעניין
תנסי לגוון ולהכניס לעצמך בכל יום משהו חדש
וברצינות אם את לא מתחילה עכשיו לעבוד על זה, זה יגרר לעוד בעיות ואני לא רוצה שיהיה לך רע אז בבקשה תנסי למצוא זמן ביום, תגידי לעצמך שאת מסוגלת (את באמת מסוגלת, את חזקה בטירוף, אני יודעת מה עובר עלייך וזה באמת קשה מאוד) ותתחיליי לעשות דברים שאת אוהבת, תצאי מהמיטה ותלכי "לקרוע" את התקופה הזאת כי מגיע לך!.
תקשיבי את מסוגלת באמת להכל, אל תורידי לעצמך, את מסוגלת לשלוט על הרגשות שלך ואת מסוגלת לקדם את עצמך בחיים.
את תצאי מזה אני מבטיחה לך, את תצאי מזה כמו גדולה!
ויש לך המון תחביבים מדהימים אבל אם את מרגישה שזה עושה לך רע אז אולי תמצאי תחביבים חדשים?
ניסית ספורט?, ציור, יוגה, ללמוד על שפת גוף זה מעניין
תנסי לגוון ולהכניס לעצמך בכל יום משהו חדש
וברצינות אם את לא מתחילה עכשיו לעבוד על זה, זה יגרר לעוד בעיות ואני לא רוצה שיהיה לך רע אז בבקשה תנסי למצוא זמן ביום, תגידי לעצמך שאת מסוגלת (את באמת מסוגלת, את חזקה בטירוף, אני יודעת מה עובר עלייך וזה באמת קשה מאוד) ותתחיליי לעשות דברים שאת אוהבת, תצאי מהמיטה ותלכי "לקרוע" את התקופה הזאת כי מגיע לך!.
אני ממש שמחה לשמוע:)
אני תמיד פה בשבילך!❤
ויש לי המון שירים, מה הסגנון שלך?^
אני תמיד פה בשבילך!❤
ויש לי המון שירים, מה הסגנון שלך?^
שואל השאלה:
^^תודה!!
אני ממש אנסה, נתת לי קצת מוטיבציה :)
אולי אני אנסה ספורט כי שמעתי גם שזה עוזר ללחצים וחרדות ושזה טוב בתקופות כאלו
אנסה לקחת את כל מה שאמרת פה, ומודה על כל זה והחיזוקים!
מצטערת שאת מכירה את זה מהחיים שלך אם הבנתי נכון, ולא יודעת אם את שם עוד או לא אבל גם לי חשוב להגיד לך שמאמינה שיהיה לך טוב כי את נשמעת פשוט מדהימה :) ובכל אופן הנתינה שלך פה והעזרה מדהימה, אנסה ליישם הכל, תודה!
יהיה בסדר אם אעדכן? לא ממש בטוחה אם אצליח לעשות משהו מזה, אבל אולי אם אהיה צריכה לעדכן מישהו זה יגרום לי יותר לנסות ואולי אצליח גם ככה
^^תודה!!
אני ממש אנסה, נתת לי קצת מוטיבציה :)
אולי אני אנסה ספורט כי שמעתי גם שזה עוזר ללחצים וחרדות ושזה טוב בתקופות כאלו
אנסה לקחת את כל מה שאמרת פה, ומודה על כל זה והחיזוקים!
מצטערת שאת מכירה את זה מהחיים שלך אם הבנתי נכון, ולא יודעת אם את שם עוד או לא אבל גם לי חשוב להגיד לך שמאמינה שיהיה לך טוב כי את נשמעת פשוט מדהימה :) ובכל אופן הנתינה שלך פה והעזרה מדהימה, אנסה ליישם הכל, תודה!
יהיה בסדר אם אעדכן? לא ממש בטוחה אם אצליח לעשות משהו מזה, אבל אולי אם אהיה צריכה לעדכן מישהו זה יגרום לי יותר לנסות ואולי אצליח גם ככה
אנונימית
נשמח אם תעדכני.
שואל השאלה:
^^^עושה לי טוב לשמוע את זה :) ❤❤
לגבי השירים, נראה לי שכל שיר שמרים כזה את המצב רוח ועם אנרגיות ווייבים טובים יהיה טוב :)
^^^עושה לי טוב לשמוע את זה :) ❤❤
לגבי השירים, נראה לי שכל שיר שמרים כזה את המצב רוח ועם אנרגיות ווייבים טובים יהיה טוב :)
אנונימית
שואל השאלה:
^^ 3>
^^ 3>
אנונימית
תקשיבי את לגמרי מוזמנת לשלוח לי הודעה בפרטי, אני אשמח לעבור איתך את התקופה הזאת❤ ואם לא נוח אז תוכלי לעדכן בשאלה הזאת
אני מבטיחה לך שתעבירי את זה
ותודה רבה לך!❤❤❤❤
ספורט זו בחירה מעולה, זה משחרר ומאוד מהנה
אני מבטיחה לך שתעבירי את זה
ותודה רבה לך!❤❤❤❤
ספורט זו בחירה מעולה, זה משחרר ומאוד מהנה
יאללה יש לי המון שיריםם^
i will survive- של דמי
my head& heart
boss bitch
side to side
woman
black magic
יש משהו בסגנון שאת אוהבת?, להמשיך?
i will survive- של דמי
my head& heart
boss bitch
side to side
woman
black magic
יש משהו בסגנון שאת אוהבת?, להמשיך?
שואל השאלה:
תודה ממש❤❤❤
ובכיף, תודה לך :) 3>>
כן, אנסה לדעתי
יהיה בסדר אז אם אשלח הודעה מחר? נראה לי עכשיו עדיף שאלך ללכת לישון
תודה ממש❤❤❤
ובכיף, תודה לך :) 3>>
כן, אנסה לדעתי
יהיה בסדר אז אם אשלח הודעה מחר? נראה לי עכשיו עדיף שאלך ללכת לישון
אנונימית
שואל השאלה:
^^יאא תודהה
^^יאא תודהה
אנונימית
סבבי, תשלחי מחר ותעדכני!!, לילה טוב❤❤
שואל השאלה:
סבבה, לילה טוב :)❤❤
סבבה, לילה טוב :)❤❤
אנונימית
לילה טוב!
שואל השאלה:
לילה טוב! :) ^
לילה טוב! :) ^
אנונימית
היי אהובה, איך את מרגישה?
שואל השאלה:
היי, התכוונתי לשלוח לך הודעה היום אבל רק עכשיו חזרתי הביתה, הייתי עמוסה ברמות ולא ידעתי שזה יהיה ככה, סליחה שלא תחשבי ששכחתי
ממש תודה שאת שואלת, האמת שלא משהו, מיואשת מהכל ומהחיים, ולא יודעת מה לעשות עוד.. כל דבר קשה וכואב ואין שום דבר טוב, אין טעם לכלום, ובא לי רק לישון.. אבל זה לא נשאר ככה לנצח אז די ממשיכה לסבול :/
אפשר להמשיך את זה בפרטי? שולחת לך עכשיו הודעה
היי, התכוונתי לשלוח לך הודעה היום אבל רק עכשיו חזרתי הביתה, הייתי עמוסה ברמות ולא ידעתי שזה יהיה ככה, סליחה שלא תחשבי ששכחתי
ממש תודה שאת שואלת, האמת שלא משהו, מיואשת מהכל ומהחיים, ולא יודעת מה לעשות עוד.. כל דבר קשה וכואב ואין שום דבר טוב, אין טעם לכלום, ובא לי רק לישון.. אבל זה לא נשאר ככה לנצח אז די ממשיכה לסבול :/
אפשר להמשיך את זה בפרטי? שולחת לך עכשיו הודעה
אנונימית
אנונימית יקרה,
למרות שעבר הרבה זמן מאז שכתבת את הפוסט חשוב לי לענות לך,
נראה שהחיים לא פשוטים לך, ואת אולי מצליחה להישאר עם הראש מעל המים אבל נראה שאת מרגישה שהכוחות אוזלים לך. ההרגשה שהכל לא הולך, שהכל נופל כמו מגדל קלפים מתסכלת מאוד והייאוש מתחיל לתפוס אולי נפח גדול מתמיד. השאלה שאת שואלת מהווה אולי תמצית של מה שאת מרגישה, אבל עצם כתיבת הפוסט והעלאתו לפה אולי נותנת את התשובה לעצמך ולכל מי שקורא את מה שכתבת.
יקרה,
נראה שעם כל הקושי את ממשיכה להיאבק ולהילחם וחשוב שלא תהיי לבד במאבק הקשה הזה, אני רוצה להזמין אותך אלינו לצ'אט של סה"ר לשיחה אנונימית עם אחד המתנדבים, פה תוכלי לשתף ולספר ואולי ביחד תמצאי את העוגנים שיעזרו לך להמשיך במאבק שאת נמצאת בו כרגע,
אנחנו ממתינים לך,
שלך,
מתנדב סה"ר
https://sahar.org.il/help
למרות שעבר הרבה זמן מאז שכתבת את הפוסט חשוב לי לענות לך,
נראה שהחיים לא פשוטים לך, ואת אולי מצליחה להישאר עם הראש מעל המים אבל נראה שאת מרגישה שהכוחות אוזלים לך. ההרגשה שהכל לא הולך, שהכל נופל כמו מגדל קלפים מתסכלת מאוד והייאוש מתחיל לתפוס אולי נפח גדול מתמיד. השאלה שאת שואלת מהווה אולי תמצית של מה שאת מרגישה, אבל עצם כתיבת הפוסט והעלאתו לפה אולי נותנת את התשובה לעצמך ולכל מי שקורא את מה שכתבת.
יקרה,
נראה שעם כל הקושי את ממשיכה להיאבק ולהילחם וחשוב שלא תהיי לבד במאבק הקשה הזה, אני רוצה להזמין אותך אלינו לצ'אט של סה"ר לשיחה אנונימית עם אחד המתנדבים, פה תוכלי לשתף ולספר ואולי ביחד תמצאי את העוגנים שיעזרו לך להמשיך במאבק שאת נמצאת בו כרגע,
אנחנו ממתינים לך,
שלך,
מתנדב סה"ר
https://sahar.org.il/help