יש לכם שיטה איך להתמודד עם פחדים?

קלונקס יאמי

כל פעם לעשות אותם בצעדים קטנים בהדרגות עד שבסופו של דבר את כבר מתרגלת ואת מצליחה להתמודד עם הפחדים שלך בהצלחה

בדרך כלל אני מתעלמת מהם ומקווה שלא ייאלצו אותי להתמודד מולם, וכשאני מתמודדת אני באה בגישה של "בואו נגמור עם זה וזהו."
את האמת שזה הופך את זה לקל יותר.

דבר ראשון את יכולה לנסות להעזר במשפחה או בחברים וגם זה תלוי מה הפחד

שואל השאלה:
יש לי פחדים ממש מוזרים... נגיד שיהיה רוצח/מחבל בבית שלי שאני לבד.. אזהקות,שרפות...
וליאו אתה צודק אבל לא בנוגע לפחדים שלי.. שהייתי צריכה להוציא תפרים אחרי ניתוח ממש ממש פחדי ופשוט אמרתי בואו נגמור עם זה...