תוך כמה זמן רואים תוצאות בערך כשמתאמנים

תלוי באיזו תדירות ומהו האימון.


~אנונימית שאיננה אנונימית

מתחילים לראות אחרי מינימום חודשיים וחצי, וכנאמר, רק מתחילים לראות.

תלוי בהרבה מאוד גורמים.
מעריך שחודש- חודשיים

~אנונימי שאיננו אנונימי~

תלוי אם את גם שומרת על תזונה
אבל בעיקרון חודש-חודשיים

תלוי עד כמה האימונים חזקים
וכמה פעמים
ובתזונה
בעיקרון בחודש הראשון אם תתאמני באמת חזק תשמרי על תזונה נכונה שינה ומנוחה