התחברות
הרשמה
אם אכלתי פסטה בדיאטה אבל עדיין במאזן קלורי שלילי זה יתקע אותי במשקל?
24 במרץ 2022, 17:05
ירידה במשקל
ערך קלורי
דיאטת כסאח
2 תשובות
לא יפה שלי אם את בגירעון קלורי את יכולה לאכול גם המבורגר אם זה נכנס לך בערכים
מאַי
את במאזן שלילי.. תמשיכי בדיאטה ובהצלחה..
פשוט אני
באותו הנושא:
אם אכלתי פסטה אבל על הכמות הקלוריות היומית (במאזן שלילי) אני לא אשמין,נכון?
אכלתי צלחת פסטה ורציתי להתחיל היום דיאטה וספורט אבל לא התאפקתי..עדיין לעשות ספורט??
אכלתי פסטה ואני בדיאטה זה נורא?:/
אכלתי פסטה ודג וצ'יפס ואני עדיין רעבה
עדיין לא אכלתי ואני בדיאטה ואני מפסיקה לאכול בדרכ ב7..מה לעשות?לאכול רק ארוחה אחת?
אכלתי אתמול מלא מלא מלא גלידה אבל עשיתי ספורט (עדיין הייתי במאזן חיובי לדעתי)
לא אכלתי כלום היום ואסור לי להיות במאזן קלורי שלילי זה בסדר אם
אכלתי מהשעה 11 קורנפלקס עם חלב ומנת פסטה צלחת וחצי עם רוטב רוזה, זה סבבה , לדיאטה?
אני לא בדיאטה אבל אני במאזן קלורי , זה בסדר מה שאכלתי ?
אני בדיאטה , מה עדיף לי לאכול פסטה ללא גלוטן או קצת פסטה רגילה
בבקשה עזרה אכלתי כבר שתי ארוחות של פסטה בולונז אחת אחרי השנייה ואני עדיין מרגישה רעבה